Dieta emagrecedora eficaz – a regra do 80/20. Está funcionando?
O eterno problema de todas as mulheres – bolo doce como chantilly e corpo em forma? Todas as dietas são baseadas no que você deve ou não fazer e comer. Isso não nos encoraja a perder peso e introduzir uma nutrição equilibrada. Apesar de parecer impossível, a regra 80/20 combina negócios com prazer! Como isso é possível? A regra 80/20 […]
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