Se você quiser que seus pés se mantenham sempre bonitos e saudáveis, é importante tomar alguns cuidados básicos todos os dias. Com alguns minutos de cuidados adequados você pode evitar problemas como calos e cravos nos pés, além de evitar o mau cheiro. Por isso, neste artigo vamos ver algumas das formas de cuidar dos seus pés de maneira correta para que você possa curtir pés lindos o ano inteiro.
1. Limpando os Pés
É importante que todos os dias se tome um momento para limpar os pés adequadamente, pois assim você se livrará de qualquer sujeira, suor ou bactérias que possam estar presentes nos pés. Utilize água e sabão neutro para eliminar qualquer tipo de sujeira, esfregando com firmeza para remover toda a sujeira acumulada. Ao terminar, seque os pés com uma toalha macia, pois todos os dias deve-se remover qualquer sujeira ou bactéria presente.
2. Lixando os Pés
Quando os pés estiverem limpos e secos, você pode investir um pouco de tempo em uma lixa de unha. É importante manter os pés limpos e lixados adequadamente, pois assim você evitará que as unhas se tornem muito compridas ou que façam o famoso “C”, o que causará desconforto ao caminhar. Também é possível limpar as cutículas para que as unhas não cresçam para o lado; mas lembre-se de que esta limpeza só deve ser feita com a ajuda de um alicate ou algo semelhante.
3. Usando hidratantes
Após lixar as unhas e limpar os pés adequadamente, você pode aplicar algum produto hidratante nos pés. Além de manter os pés saudáveis, este cuidado evitará a formação de calos e bolhas nos pés, além de prevenir a pele seca ou rachada. Uma boa dica é um creme hidratante e cheio de vitaminas, pois assim você também estará ajudando na formação correta dos seus pés.
4. Protegendo os Pés
Mesmo durante as altas temperaturas do verão, é importante lembrar de proteger os pés, pois eles também são suscetíveis ao calor e aos raios ultravioleta. Proteja seus pés de maneiras simples, como usar sandálias, chinelos e roupas especiais para piscina. Por outro lado, durante o inverno é importante lembrar de usar meias quentes para manter os seus pés aquecidos.
5. Cuidando de Calos e Cravos
Se você estiver com calos nos pés ou cravos, é importante não tentar removê-los com itens caseiros, pois pode piorar a situação. Para estes casos, existem produtos específicos que ajudam a remover os calos e cravos ao mesmo tempo, então procure um depilatório para pés e siga todas as instruções. Se os problemas não desaparecerem ou agravarem, o melhor a fazer é procurar um dermatologista.
6. Cuidando das Unhas
E por último, é importante não esquecer de cuidar das unhas dos seus pés. O ideal é mantê-las curtas e lixadas regularmente, para evitar que elas cresçam e penetrem na pele, causando inflamações ou problemas mais graves. Cuide das unhas dos pés com uma escova de unha, para remover qualquer sujeira e prevenir a proliferação de fungos.
Agora, com todos estes conselhos em mente, você já estará apto a cuidar dos seus pés com muito mais facilidade e atenção. Lembre-se de que são necessários apenas alguns minutos por dia para manter seus pés saudáveis e bonitos. Se você quiser aproveitar cada momento, não passe um único dia do ano sem cuidar bem dos seus pés!
