Na correria do dia-a-dia, o último pensamento de todos nós costuma ser manter-se linda. E, como sabemos, os produtos de beleza às vezes são muito caros. Por isso é que é tão importante saber que, às vezes, os melhores ingredientes para cuidar da nossa pele estão na cozinha. Aqui, todos deveríamos saber o que usar para conseguir uma pele saudável, protegida e maravilhosa.
Veja, a seguir, algumas formas de utilizar produtos de sua cozinha para conseguir uma pele radiante.
Banana
A banana é um ingrediente que todos os brasileiros têm em casa. É uma ótima forma de tratar a sua pele, pois hidrata profundamente as células da pele, além de ajudar a acalmar qualquer inflamação devido às suas propriedades anti-inflamatórias. Para obter os benefícios da banana, você pode simplesmente amassar uma banana madura e aplicar no rosto, deixando agir por 15-20 minutos. Depois, lave o rosto com água morna.
Mamão
O mamão é outro ingrediente tão comum na maioria das casas brasileiras. É incrivelmente hidratante para a pele e, ao misturar com mel, pode ajudar a combater manchas e cicatrizes de acne. Você pode fazer um smoothie com partes iguais de mamão, mel e iogurte desnatado. Misture-os até obter uma pasta homogênea e aplique-a no rosto. Deixe-a agir por 20 minutos e enxague com água morna.
Limão
Assim como o mamão, o limão é rico em ácido cítrico, o que significa que auxilia na limpeza dos poros abertos, ajudando você a obter uma pele mais saudável. A melhor maneira de usar o limão em seus cuidados com a pele é misturando-o com água. Use essa mistura como um tônico facial, para dar à sua pele um brilho saudável.
Aveia
A aveia é um agente calmante para a pele, além de ter propriedades antioxidantes e ajudar na retenção de líquidos. Ela pode ser usada em máscaras faciais para deixar a pele macia e suave. Para usar a aveia em seus cuidados diários, faça um mingau com água ou leite e deixe descansar por alguns minutos. Aplique no rosto e deixe agir por 20 minutos. Em seguida, enxague o rosto com água morna.
Açúcar
Açúcar, que é rico em ácido glicólico, é outra ótima opção para deixar a pele limpa e refrescante. É um excelente esfoliante, pois remove as células mortas da pele e as acne serão menos perceptíveis. Para usar o açúcar, misture-o com um pouco de leite em pó e iogurte para torná-lo mais espesso e líquido. Aplique-o na pele, faça movimentos circulares suaves, e depois enxágüe.
Aloe Vera
O aloe vera é outro ingrediente que existe na prateleira de qualquer cozinha. É conhecido por suas propriedades calmantes, hidratantes e regeneradoras da pele. Para usar o aloe vera, você pode aplicar o gel diretamente na pele e deixar agir por 5-10 minutos antes de enxaguar. Alternativamente, pode-se usar o suco de aloe vera, misturando-o com óleo de amêndoa ou de coco e aplicar o mix diariamente no rosto.
Tomate
O tomate contém hormônios vegetais, que são conhecidos por promover a renovação da pele. Para usar o tomate você deve retirar o suco e aplicar sobre o rosto. Deixe agir por 20 minutos e enxague em seguida. Ou, você pode amassar um tomate maduro e aplicá-lo na pele. Deixar agir por 15 minutos e depois enxaguar com água morna.
Ovos
O ovo é rico em proteínas, que ajudam na produção de colágeno. Você pode fazer uma máscara de ovo para tonificar a pele. Basta bater um ovo com um pouco de mel e aplicar no rosto. Deixe agir por 15 a 20 minutos e enxague. Você pode também aplicar a gema de ovo diretamente no rosto e deixar agir por 15 minutos.
Azeite de Oliva
O azeite de oliva é rico em ácidos graxos ômega 3 e 6, que são fundamentais para um cuidado facial saudável. Você pode usá-lo para produzir um hidratante natural para a sua pele. Basta aplicar algumas gotinhas de azeite diretamente na pele antes de dormir. Alternativamente, você pode misturar partes iguais de azeite de oliva e mel.
Abacate
Cremoso e nutritivo, o abacate é ideal para a pele oleosa e porosa, pois hidrata sem pesar. É fácil de usar e aplicar diretamente na pele do rosto. Você pode criar uma máscara facial muito simples com abacate. Amasse um abacate madura e misture algumas gotinhas de mel. Aplique a pasta na face apenas por 15 minutos para que seus ativos penetrem na pele.
Cenoura
Cenouras são extremamente nutritivas para o corpo, pois possuem muitos vitamina A e C. Ela também pode ser aplicada diretamente no rosto para revitalizar a pele e deixar com um tom mais unificado. Você pode amassar uma cenoura e misturá-lo com algumas gotinhas de mel, aplicar no rosto e deixar agir por 15 minutos antes de enxaguar.
Oliva
O azeite de oliva é um ingrediente crucial para uma pele saudável. É rico em ômega-3, antioxidantes, ácido oleico, vitamina E e outros nutrientes. Você pode usar azeite de oliva para acalmar a pele irritada e remover o excesso de oleosidade, principalmente na região T do rosto.
